Die allerwichtigste Eigenschaft des Menschen ist die Möglichkeit, zu vergeben. Aggression ist ungesund für Körper, Geist, die Menschen um uns herum, unsere Träume, unsere Motivation, das tägliche Auseinandersetzen mit Konfliktsituationen, der Umwelt und - erneut - anderen Individuen mit ihren ganz eigenen Sorgen, Problemen, Wünschen und Hoffnungen. Vergebung ist etwas, das die Meisten nicht von Anfang an beherrschen. Wir müssen lernen, uns zurückzuhalten, unser eigenes Wohl nicht permanent über das der Anderen zu stellen, Acht zu geben auf die Dinge, die zwischen uns und unserem ganz persönlichen Ziel stattfinden. Es kann ein wahrer Segen sein, sich nicht immer vor alles und jeden zu werfen, Gesagtes unkommentiert zu lassen, Geschehenes der Vergangenheit zu überlassen. Trotzdem bedeutet das nicht zwangsläufig, all die Wut und den Ärger wegzusperren, hinunterzuschlucken, was dringend gesagt werden muss. Ein gesundes Selbstbewusstsein geht Hand in Hand mit jeglicher Hilfsbereitschaft, dem Vertrauen und Mitfühlen anderen gegenüber.
Es ist so wichtig, sich selbst zu betrachten und dabei sagen zu können: "Ich bin gut, ich mag mich und was ich tue. Ich verdiene es, gehört zu werden und Anspruch zu nehmen." Wenn uns Selbstzweifel überkommen, das Gefühl an uns nagt, dass wir nicht gut genug sind oder schön genug, anerkannt und beliebt - wir sollten für einen Moment alles von uns schieben, jede Last, jedes Problem und alles, was jemals ein Anderer über uns gesagt oder uns angetan hat und uns fragen: Was empfinde ich? Bin ich nicht mit mir zufrieden oder sind es nur die Anderen, die so urteilen? Und wenn es wirklich an uns selbst liegt, dass wir nicht zufrieden sind, nicht stark genug, uns selbst zu vertreten, nur dann ist die Zeit gekommen, etwas zu ändern. Doch wenn sie uns schaden wollen, uns herunterziehen, uns abwerten, dann sollten wir uns all das ins Gedächtnis rufen, was uns ausmacht und begreifen, wie wunderbar ein jeder von uns ist, wie herrlich unsere Fehler, wie klein unsere Ängste im Vergleich zu dem fantastischen Gefühl, am Leben zu sein. Und wir treten der Welt entgegen, lächeln ihr zu und wissen: Jetzt erst recht.
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen